Schwangerschafts-Trainingsplan 3. Trimester

Was erwartet dich?

8 Videos für dein sicheres & effektives Training im 3. Schwangerschaftstrimester
integriertes Beckenbodentraining
Warmup-Video für die perfekte Trainingsvorbereitung
20-Minuten-Trainingspläne für jeden Monat
Jeden Trainingsplan trainiert Laura im Video mit, du musst also nie alleine trainieren
9 Monate Zugriff auf alle Videos
Kontakt mit Laura per Mail oder Anruf bei Fragen oder Unsicherheiten
kostenlose Facebook Gruppe zur Unterstützung und Austausch für alle Programm Teilnehmerinnen

Ich freue mich, wenn ich dich in dieser zauberhaften Lebensphase unterstützen kann und wünsche dir viel Spaß beim Training.

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