Schwangerschafts-Trainingsplan 3. Trimester
Hallo und Herzlich Willkommen bei deinem Schwangerschafts-Trainingsplan 3. Trimester
Was erwartet dich?
- 8 Videos für dein sicheres & effektives Training im 3. Schwangerschaftstrimester
- integriertes Beckenbodentraining
- Warmup-Video für die perfekte Trainingsvorbereitung
- 20-Minuten-Trainingspläne für jeden Monat
- Jeden Trainingsplan trainiert Laura im Video mit, du musst also nie alleine trainieren
- 9 Monate Zugriff auf alle Videos
- Kontakt mit Laura per Mail oder Anruf bei Fragen oder Unsicherheiten
- kostenlose Facebook Gruppe zur Unterstützung und Austausch für alle Programm Teilnehmerinnen
Ich freue mich, wenn ich dich in dieser zauberhaften Lebensphase unterstützen kann und wünsche dir viel Spaß beim Training.