Schlingentrainer Mobility Trainingsplan

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Schlingentrainer Mobility Trainingsplan

Herzlich Willkommen zu deinem Mobility Trainingsplan! Was erwartet dich?

Egal ob Sportler, Couchpotatoe oder Büroheld, eines vereint uns alle: Wir sind verkürzt. Und da Beweglichkeit der Schlüssel zu Schmerzfreiheit und allen sportlichen Erfolges ist, erhältst du von mir ein Video für ein Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper mithilfe eines Schlingentrainers. In der zusätzlich beigefügten PDF Datei sind alle Übungen noch einmal beschrieben und bebildert. Für dieses Mobility Training benötigst du einen Schlingentrainer wie z.B. Straptrainer oder TRX.

Viel Spaß dabei!

Preis: 9,90€ inkl. MwSt. für 4 Wochen (+ 1 Woche gratis)