30 Tage Mobility Challenge

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30 Tage Mobility Challenge

Herzlich Willkommen zu deinem 30-tägigen Mobility Trainingsplan. Was erwartet dich?

-ganzheitliches Beweglichkeitstraining

-nur 5-15 Minuten pro Tag, somit gut in jeden Alltag integrierbar

-pro Woche ein Erklärungsvideo zur Demonstration der neuen Übungen und Techniken

-4 PDF Trainingspläne mit allen Übungen, Wiederholungen und Pausenangaben

-Kontakt mit Laura per Mail oder Anruf bei Fragen oder Unsicherheiten

Viel Spaß dabei!

Preis: 39,00€ inkl. MwSt. für 4 Wochen (+ 1 Woche gratis)